【美コラム】私たちのカラダは、食べたものでできている♡

こんにちは♡

おっぱい革命家

おっぱいスタイリストプロデューサー

清家あゆみです

私たちのカラダは

食べたものでできています。

つまりは

【食べることは生きること】

おっぱい革命コースでは、

ホルモン免疫栄養学に基づいた食生活や栄養チェックから、

食事指導も行なっています。

健康であることで

おっぱいも育ちやすくなります。

何を食べるかも大事、

また

どんな気持ちで食べるかも大事です！

いくら体にいいものを食べていても

心が不健康で、

ものすごくイライラしながらとか怒りながらとか、

悲しみながら食べていたら、あまり意味ない。

カラダもココロも健康でいてこそ

生きること、働くことも思いっきりできるし

おっぱいも育つ！！

見せかけだけではなく

本質からの健康を促す栄養学です。

次回は女性の隠れた症状

「隠れ貧血」について書きます。